小羊麥仔劇聊團了喵

    2013.1.14 天氣晴　原來要訂行動計畫並不難，難得是執行

　　今天開始是第一天的日誌，雖然昨天已經累到沒有時間寫，但是很如期的將應該做的事情做完。

　　昨天早餐吃了兩個蛋，一個九層塔蛋，中午吃木瓜與南瓜濃湯，還有蔬菜捲，晚上吃了一堆素食的蔬菜，沒有吃點心。

　　水也喝太少，感覺應該要喝多一點（應該沒有超過一千CC），運動的時間有變多，但是還是無法如期的運動，一部份是因為兩隻腳都有問題，所以很難如期的舒展。

　　約了莉1/25去看海賊王首映，然後還要跟詠約時間吃火鍋。這時有想到怎麼弄出約會來？也許要自行去找朋友吧，所以至少要將朋友變成c吧，有基本的認識與互動後，才會有後面的部分。

　　Cd已經弄好，想說上台北的時候可以聽一些，其實我想怎麼樣才能將目標具體化？所以最後還是要如同個案紀錄般的將事情記下來，那就一個星期整理一次吧！或者臉書就可以找到一些可能可以約出來聊天的朋友，追蹤後面的事情，我相信事情終究會有改變，而我自己也會有改變。

　　聖經還在創世紀，不過感謝神，找到手機離線也可以用的軟體APP，現在就可以慢慢將聖經讀下去，不求甚解，只求可以大致的瀏覽，然後再求細節

　　關於朋友：保全大哥，是很不錯的人，但是感覺上因為他的公務，所以無法聊太多的事情，以後可以多了解一些吧！